Manejo del estrés planificando una boda

Hola a todos!

No es de extrañar que a la novia la comiencen a llamar Bridezilla, novia neurótica y demás. Pero lo que a muchos se les olvida es que la mayoría de las mujeres tienen años de años esperando por este día o sueñan con que ese día sea mágico, único e irrepetible (mi caso).

Estoy planificando dos bodas! La ceremonia civil que si bien es algo mucho más pequeño e intimo, y la eclesiástica, nos casamos por la iglesia católica, que tampoco será algo muy grande. Pero hay algo que sí quiero, y es que ambas estén llenas de detalles y que quienes nos acompañen en esos dos días de verdad sientan que están en nuestra boda.

Entonces, entre planificar 2 bodas, una estando en el lugar pero conociendo poco o nada de proveedores, y la otra haciendo todo a la distancia; querer gastar lo menos posible o al menos no quedar endeudados hasta el 2030, el trabajo, un nuevo integrante de la familia (perrito bonito) y otras mil cosas más del día a día, el estrés es algo que se empieza a manifestar.

En mi caso, una amiga bien indeseable, la caspa!! Fui al dermatólogo y fue lo primero que me dijo, todo esto es causa del estrés y si bien podemos ver cómo eliminarla, mientras no logres manejar el estrés, siempre la caspa te va a acompañar.

Por ahora estoy buscando técnicas para manejarlo y que el no me maneje a mí. Empecé tomándome 1 semana (5 días laborales) fuera de la oficina y empecé a escribir y a escribir en este blog. Tomé otro proyecto personal que pienso iniciar una vez retome la rutina del trabajo y estoy leyendo a ver qué más puedo hacer.

Y ustedes? Cómo manejan el estrés? Tienen alguna técnica para compartir. Yo les iré compartiendo según vea me vaya funcionando.

Leo sus comentarios.

Beso